716 时间管理方法 专注工作 保持高效的工作状态
-Anjo
周珍
每天抽一部分时间去规划重要的事，然后设置番茄时间，增加完成的效率
nini
735 了解青蛙理论
安莉
花五分钟梳理重要+紧急的工作很有必要，一条一条按轻重缓急排序，重点工作一目了然。
一休
D19 799一休 一直在用番茄ToDo app，注意每次番茄时间控制在50分钟内，每次开启番茄时间氏，关闭一切干扰软件！
Mirror
723 青蛙理论：前一晚或者第二天早写下三只青蛙（重要+紧急）、分解步骤。打印代办清单放在显眼处。番茄钟：番茄土豆/潮汐app。25分钟工作+5分钟休息。早上黄金时段可设置50分钟，保证思维学习的连贯。
是起司不是起司君
有目的性规划性和有监督
791号樊晶晶
18/21 791号樊晶晶 时间管理有方法，屏蔽干扰信息，专注于工作，效率会更好
何何
一个番茄钟25分钟开启后，专注工作，把所有分心的都去掉，戴上耳机，专注工作，培养心流状态！不要超过
何何
早上起来写下三只青蛙：重要+紧急时间；
泥泞柠????
青蛙加番茄理论，让我们一起开始自律的学习吧！
翦
18/21 777号 今天学习了青蛙理论，每天抽一部分时间去规划重要的事，然后设置番茄时间，增加完成的效率，不要等到ddl时刻才去做，拖拖拉拉
也姐姐
779号，每天5分钟小的时间投入，可以理清重要事情，直接利用纸笔或者电子软件写一下当天1~3只青蛙，这三只青蛙就是今天重要的紧急的代办事宜，并且进行分解。
????-寳子
18/21 730宝红 两个实用工具，番茄钟和青蛙理论，高效率工作
白特日根
刚刚总结完看到了这个，屏蔽其他软件的确是最好的提高效率的方法。
风太大
705号，本节课老师给我们讲了两个实用的工具，番茄钟和青蛙理论
Seashell
D19-722-小阮 抽时间规划好要做的事情，利用番茄钟提高工作效率。
徐佳
高效的办事，很好地使用时间。番茄钟
曾
776，合理的安排自己的工作和休息时间非常重要。
任泽宇
每天早起整理 to do list 安排好时间，顺畅而有效率地工作。