该工作时，抛开一切干扰因素，该休息时，不要去做琐碎工作
????小心鬼
新乡升学：王杰
学会休息，合理利用时间。学会记录，总结！
李玉
已完成
you悠
工作也要注意休息，注意劳逸结合，更能高效率完成工作
王翠萍
896-王翠萍 工作的同时注意休息，合理锻炼身体。保障健康才能形成良好工作习惯和高效工作行动。工作前要尽量清理可能干扰影响琐碎事情，尽量把琐碎事情放在一起集中处理。
小嘉Carrie
19/21 927小嘉Carrie 学会高效工作的同时也要学会好好休息，劳逸结合才能够更好的提高效率。
971何志鑫
这节课了解到我们要合理运用好我们休息和工作的时间，这样不仅仅可以获得好的休息，也可以提高我们的工作效率，反之侧两头空。
horary
843羽毛 要学会掌握好工作和休息的时间，拥有更高的工作效率。
丰芮
867 丰芮 要在工作中学会休息。
10.
836 黄雅琴 培养好的工作休息习惯，运用好的时间管理软件，该工作时专注不分心，该休息时好好休息，劳逸结合
潘
青蛙理论，每天睡前写出第二天需要完成的重要的事情，紧急的事情，然后细分成很多件事，写在显眼位置，，番茄钟，然后写出每件事需要完成的时间，以提高效率。
糕妮妮儿～
19/21 845高嘉李 一、番茄青蛙工作法 （一）青蛙理论 做计划 （二）番茄钟 干净的桌面和屏蔽打扰 二、学会休息 三、实用小工具
任婧
720：番茄工作法的一个注意事项，就是不要在休息的间隙处理琐碎的事情，更加建议利用一个完整的番茄时间专门处理这些事项
蔡小菊
763 劳逸结合，事半功倍
Vampire
18/21 791 贾亚伟。培养好的工作休息习惯，劳逸结合很重要。
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18/21 794号史俊豪本次课程我学到的是一定要劳逸结合，利用大量的零碎时间反而是打断了自己工作的节奏和进程，番茄钟四个两小时就可以休息半个小时这样子的方式，一定要合理分配自己的时间，不要因为工作而无视了自己的休息，明天八个番茄能够有效让自己养成自律和重视健康
巍然居面团
787号曹若馨，适度休息有助于我们提高效率，更好地完成工作内容，休息要纯粹的休息，不要在休息时做别的消耗自己
my
要学会合理的分配工作时间和休息时间，劳逸结合，有利于调动思维的活跃性，更好的提高工作效率。
米熊
原来我的总觉得自己效率不高，和自己不会休息有关啊
-Anjo
716 要学会适当的休息 也给自己放松一下