929-肖雨霏 处理完一件重要并紧急的事情后可以休息一下。工作时间只专注于工作，休息时间也应该只专注于休息，这样才能提高效率。
Miss_????
雷婷
青蛙理论，每天睡前写出第二天需要完成的重要的事情，紧急的事情，然后细分成很多件事，写在显眼位置，，番茄钟，然后写出每件事需要完成的时间，以提高效率。
遥远
劳逸结合
D.f~R
19/21 948-朱春林，工作完毕先休息一下，工作与休息时间分开，注意劳逸结合。并养成好的习惯，提高工作效率。
浅夏，萌璇。瞄～
1/5 905号 李婧萌在本次课程中学习到三角猫|提高工作效率之余 ，跟她做一节体操操操操课
Flipped
在工作记录结束后，找到适合自己的休息方式，进行调整休息。休息时不要处理一下琐事。批量处理琐事事宜。
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要学会将工作和休息时间区分开来，不要混在一起，该休息就休息，该工作就工作。
刘一一
要学会掌握好工作和休息的时间，拥有更高的工作效率。
CiCi
懂得正确的休息才能更好的工作，集中性地工作以后，一定要留出休息的时间，确保下一次可以更好地全情投入。
侯茜
每吃掉一只青蛙就要学会休息，劳逸结合才能吃掉更多青蛙。
月下笛
已经关注了益修的公众号。本节是三脚猫番茄的工作法的总结，它简单易于上手，容易养成良好习惯。
ahjkkkk
957劳逸结合
月下笛
871.学会休息。按照设置了吃掉青蛙，在休息的时候，不要处理事务，这样可以打造一个高效的工作节奏。
罗钊 | 益潮汇&鸿运营
888：劳逸结合
Yrgui
要合理的分配工作时间和休息时间，利用科学的方法分配时间，做到劳逸结合。让身体处于放松状态，思维才会更加活跃，才可以更好的工作，提高工作效率。
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休息时间就好好休息，不要做任何琐碎的事。以免影响工作节奏。
一心????
要学会掌握好工作和休息的时间，拥有更高的工作效率。
灼灼其华
如何休息和总结自己一天的工作
布布????一二
工作记录完毕后休息五分钟，可以站起来眺望远方，看看绿色植物，活动活动手指和颈椎，吃点喝点补充体力，条件允许的情况可以走动式办公，休息时不要处理琐碎事宜。
做个废柴继续可爱
19/21 989 周杰 消灭青蛙的比喻实在是太可爱，有种工作在奥特曼解决小怪兽的赶脚。设置番茄时钟，给自己适合的工作节奏。但是其实面对如潮水滚滚而来一浪又一浪的工作，自己又无法在规定时间完成，其实最好的解决办法是和领导沟通，重新分配人员任务，合理安排团队。