720：沟通没有规定的方式，找到适合自己的沟通方式，让自己舒服的沟通方式是最重要的
任婧
任婧
720：Johar window是一个自我认知的好工具
米熊
沟通是需要终身学习的艺术，找到自己的沟通方法，才能更好的表达出意愿，，才能让别人接受自己，这个也是对自己和别人的一种尊重
-Anjo
17/21 716 每一个人都应该拥有适合自己的沟通方式，没有任何一种沟通的模型 框架 技法。可以适用所有的人
徐佳
每一个人需要寻找到适合自己的沟通方式。约哈里咨询窗可以使用起来。在沟通是没有标准化。
新疆春雨爱心公益社
741春雨冉海燕找到适合自己的沟通方式，首先需要做一下自我的认知，了解自己的沟通方式，提升自己的沟通技巧。到最后超越语言和行动的沟通，可能是一个眼神，一个行为。沟通的本质是理解自己，理解他人，理解世界，理解存在。
穆老师
沟通的方式各种各样，就找到一个或几个适合自己的才重要。要做到这一点，需要了解自己。了解别人眼里的自己也有助于更好的了解自己，开展更有效的沟通。，
???? light吕然
找到适合自己的沟通方式--自我认知。可用工具约哈里视窗：开放区，隐秘区，盲目区，未知区。沟通没有一个标准的方法，找到适合自己的最有效。
我长不高了
到合适的沟通方式：1自我认知（约哈里/乔哈里资讯窗）2认知自我的沟通特征：自己回忆和沟通相关的重要事件、别人帮你回忆你相关沟通的事件并对比。本质上，沟通就是学会如何理解自我、理解他人、理解世界、理解存在。
Mirror
723 如何让沟通更有效：到合适的沟通方式：1自我认知（约哈里/乔哈里资讯窗）2认知自我的沟通特征：自己回忆和沟通相关的重要事件、别人帮你回忆你相关沟通的事件并对比。本质上，沟通就是学会如何理解自我、理解他人、理解世界、理解存在。
米熊
人各有异，沟通方法需要选择适合自己的。自我认知和他人认知有时候会出现很大差异，要善于沟通主动交流，不一定非以来语言或者行为。
安莉
自己和他人对自己的认知是不一样的，我们往往忘了这一点；也没有一个绝对的模式、方法等等，更要根据自己的情况来进行更有效的沟通。
白特日根
沟通意愿度主要来自于自己的内心，没有具体的方法，人都可以找到适合自己的行之有效的，具体的办法。
曾
776，通就是理解自我，理解他人，理解世界，理解存在。
巍然居面团
787号曹若馨，这节课中学习到了自我认知的重要性，要找到适合自己的沟通方式
my
加深对自我的认知，才能找到适合自己的沟通方式，不要希望用自己觉得好的方式替代其他的方式，沟通本质上是为了促进理解，合适的沟通方式才是最正确的。
一休
D18 799一休 每个人的沟通方式不一，要找到适合自己的沟通方式，甚至超越语言和行为。
- x L
694虹猫蓝兔在本次课程中学习了沟通很重要，但是我们需要找到适合自己的沟通的方式。选择合适自己的沟通方式，沟通效果的效率会更好！
791号樊晶晶
17/21 791号樊晶晶 那些特别有能力和本事的人，都会有一些非常特别独特的癖好，找到适合自己沟通的方式。
TanKkk
17/21 688唐可 每一个人都应该找到自己合适的沟通方式，没有任何一种沟通的模型，框架，技法可以适用于所有的人